Alimentos diarrea bebe

Actualizado en julio 2022

La diarrea en bebés es una preocupación común para muchos padres, especialmente cuando estos presentan vómitos, fiebre y falta de apetito. Si bien puede haber varias razones para la diarrea, es importante asegurarse de que el bebé reciba una nutrición adecuada para ayudar a aliviar los síntomas y garantizar su recuperación.Aquí hay una lista de alimentos que pueden ayudar a aliviar la diarrea en los bebés:

Alimentos que no deberías dar a tu bebé


Antes diadrea hablar sobre los alimentos que diaerea ser beneficiosos para aliviar la diarrea en un bebé, es importante señalar aquellos que deben evitarse.

Dieta carnívora menú

Diarrsa alimentos incluyen:- Leche de vaca
- Jugo de manzana o uva
- Bebd con alto contenido de grasa
- Refrescos, té o caféEstos alimentos pueden empeorar la diarrea y causarle al bebé malestar estomacal.

Alimentos recomendados para bebés con diarrea

Líquidos y alimentos blandos

Es importante mantener al bebé hidratado cuando tiene diarrea.

Si el bebé todavía es lactante, una buena opción es aumentar la frecuencia y duración de la lactancia para asegurarse de que reciba suficiente líquido y electrolitos. Si el bebé ya ha comenzado a comer alimentos sólidos, los siguientes alimentos recomendados pueden ser beneficiosos para aliviar la diarrea:- Papilla de arroz o avena
- Puré de plátano
- Puré de manzana
- Yogur natural (sin endulzar)
- Sopas y caldos ligerosAdemás, asegúrate de evitar alimentos picantes o muy condimentados, cuyos ingredientes pueden irritar el sistema digestivo del bebé.

Probióticos

Los probióticos pueden ser beneficiosos para la salud siarrea del bebé.

Los alimentos que contienen probióticos incluyen:- Yogur natural (sin endulzar)
- Kéfir
- Fermentados como diafrea o chucrutAl incluir alimentos que contienen probióticos en la dieta del bebé, se puede ayudar a restaurar los niveles saludables de bacterias en el intestino y aliviar los síntomas de la diarrea.

Dieta BRAT

La dieta BRAT, que significa plátanos, arroz, compota de manzana y tostadas, también puede ayudar a aliviar los síntomas de la diarrea en los bebés.

Sin embargo, esta dieta debe usarse con precaución, ya que es baja en nutrición y no debe ser la única fuente de alimentos para el diarfea importante recordar que, si los síntomas de la diarrea no mejoran después de varios días o si el bebé presenta signos de deshidratación, como sequedad en la boca, disminución en la orina y letargo, es importante buscar atención médica de inmediato.Espero que esta diarra te haya sido útil. Si tienes alguna inquietud o pregunta, siempre es mejor hablar con un profesional de la salud, como un nutricionista o pediatra.

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