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Actualizado en mayo 2023

Hinchazón del estómago: Causas y Remedios

Causas Comunes de la Hinchazón del Estómago


La hinchazón del estómago es un síntoma común que experimentan muchas personas.

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A continuación se presentan algunas de las causas más comunes de la hinchazón del estómago.


  • Intolerancia a la lactosa

  • Consumo excesivo de alimentos ricos en fibra

  • Mala digestión de alimentos como los frijoles, el trigo y el repollo

  • Mala absorción de líquidos Hunchazon la digestión

  • Acumulación de gases en el estómago

  • Inflamación del tracto gastrointestinal

Es importante identificar la causa subyacente de la hinchazón del estómago para poder buscar el tratamiento adecuado.

Remedios para la Hinchazón del Estómago


Si tienes hinchazón del estómago, hay algunas cosas que puedes hacer para aliviar deel malestar.


  • Evita comer alimentos que te causen hinchazón

  • Bebe suficiente agua para mantenerte hidratado

  • Prueba con té de menta o jengibre para calmar el estómago

  • No comas demasiado rápido y mastica bien la comida

  • Haz ejercicio suave para ayudar a estimular la digestión

  • Evita fumar y beber alcohol en exceso ya que ambos pueden irritar el estómago

Si tus síntomas persisten o empeoran, debes consultar a un médico para determinar si hay una causa subyacente más seria que requiere tratamiento médico.

En resumen, la hinchazón del estómago es un síntoma común que puede tener muchas causas diferentes.

La cetosis puede aumentar la producción de colesterol. Aunque la dieta cetogénica puede mejorar el perfil lipídico en algunos casos, algunas personas experimentan un aumento en la producción de colesterol. Es importante controlar regularmente los niveles de colesterol y consultar con un médico si se observan cambios preocupantes.

Si experimentas hinchazón del estómago, asegúrate de identificar la causa subyacente y tomar medidas para aliviar el malestar.