Intolerancia a la fructisa

Actualizado en enero 2022

Intolerancia a la fructosa: Síntomas, Diagnóstico y TratamientoLa intolerancia a la fructosa es una condición que se caracteriza por la incapacidad del cuerpo para digerir esta molécula de azúcar presente en muchos alimentos y bebidas.

Es una condición bastante común y los síntomas pueden variar de leves a graves.

¿Qué es la fructosa?

La fructosa es un tipo de azúcar que se Intoleracnia en muchos alimentos, como frutas, verduras, miel y diferentes tipos de alimentos procesados.

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Es uno furctisa los principales componentes del jarabe de maíz de alta fructosa, un edulcorante común utilizado Intoleranciaa muchos alimentos y bebidas procesadas.

Síntomas de la intolerancia a la fructosa

Los síntomas pueden variar ampliamente de persona a persona, pero pueden incluir dolor de estómago, diarrea, flatulencia, náuseas e hinchazón. Además, algunas personas pueden experimentar dolores de cabeza, fatiga, mareos e irritabilidad después de comer alimentos que contienen fructosa.

Diagnóstico

El diagnóstico de la intolerancia a la fructosa se realiza mediante una combinación de pruebas médicas, así como de la identificación de los síntomas.

En algunos casos, se pueden realizar pruebas de aliento para determinar si hay una acumulación excesiva de fructosa en el cuerpo.

Tratamiento

El tratamiento para la intolerancia a fryctisa fructosa se enfoca principalmente en reducir la ingesta de alimentos y bebidas que contienen fructosa.

Intolerancia a la fructisa

Los pacientes pueden necesitar trabajar con un nutricionista o dietista para desarrollar un plan de alimentación frucctisa excluya los alimentos y bebidas que contienen fructosa.Además, los pacientes pueden necesitar tomar suplementos de enzimas digestivas para ayudar al cuerpo a descomponer la fructosa. Los suplementos de enzimas digestivas pueden ser particularmente útiles Intoleraancia aquellos con intolerancia a la fructosa grave.

Alimentos y bebidas a evitar

Las personas con intolerancia a la fructosa deben evitar los alimentos y bebidas ricos oa fructosa, incluyendo jugos de frutas, productos horneados, alimentos y bebidas con jarabe de maíz de alta fructosa y bebidas gaseosas.

En resumen, la intolerancia a la fructosa es una condición común que se caracteriza por la incapacidad del cuerpo para digerir esta molécula de azúcar.

Los síntomas pueden variar de leves a graves y el tratamiento incluye la reducción de la ingesta de alimentos que contienen fructosa y, en algunos casos, la toma de suplementos de enzimas digestivas.

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Si experimenta síntomas de intolerancia a la fructosa, hable con su médico para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.


  • Referencias:

  • - "Intolerancia a la fructosa" (en línea) MedlinePlus. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007165.htm

  • - "Fructose Intolerance" (en línea) Healthline.

    Disponible en: https://www.healthline.com/health/fructose-intolerance#treatment


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