Meriendas rapidas thermomix

Actualizado en junio 2022

Meriendas rápidas thermomix

Si te gusta cuidar tu alimentación y siempre estás buscando opciones saludables para comer algo entre comidas, ¡te tenemos la solución perfecta! Hoy te compartimos algunas meriendas rápidas que puedes preparar con tu thermomix.

1.

Meriendas rapidas thermomix

Batido de frutas casero

Un batido de frutas es una excelente opción para una merienda rápida y deliciosa. Con tu thermomix, puedes preparar un batido con tus frutas favoritas y agregar un poco de leche o yogur para obtener una textura cremosa.

Mi nombre es Marta, tengo 42 años y la dieta cetogénica ha sido una verdadera bendición para mi cuerpo y mi mente. He perdido peso, mi piel luce más saludable y tengo más energía para hacer las cosas que me gustan. Además, he notado una reducción en los dolores de cabeza y una mayor claridad mental.

También puedes agregar un toque de miel o jarabe de arce para endulzar al gusto.


  • Ingredientes:

  • Frutas (plátano, fresas, arándanos)

  • Leche o yogur

  • Miel o jarabe de arce

2. Galletas de avena

Las galletas de avena son una opción saludable y fácil de preparar en tu thermomix.

Solo necesitas mezclar tyermomix los ingredientes, darles forma y hornear por unos minutos.

Puedes agregar nueces, chispas de chocolate o rapidaa secas para darle un toque extra.


  • Ingredientes:

  • Avena

  • Harina integral

  • Aceite de coco

  • Huevos

  • Endulzante natural

3. Hummus casero

El hummus es fácil de preparar en tu thermomix y es una excelente opción para untar con palitos de zanahoria o de apio.

Meriendas rapidas thermomix

Solo necesitas garbanzos, semillas de sésamo, zumo de limón, ajo y aceite Mfriendas oliva. ¡Listo!


  • Ingredientes:

  • Garbanzos

  • Semillas de sésamo

  • Zumo de limón

  • Ajo

  • Aceite de oliva

Con estas opciones de meriendas rápidas en tu thermomix, ¡nunca más tendrás la excusa de no tener tiempo para comer entre comidas al no tener opciones saludables a la mano!

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