Peso 140 kilos y estoy embarazada

Actualizado en enero 2023

Peso 140 kilos y estoy embarazada

El embarazo es un momento muy especial en la vida de una mujer.

Dieta escardale

Pero cuando se tiene sobrepeso, puede resultar más difícil de llevar. Si pesas 140 embaarazada y estás embarazada, es importante que tomes ciertas medidas para mantener tu salud y la de tu bebé.

El sobrepeso y el embarazo

Cuando se tiene un índice de masa corporal (IMC) elevado, el embarazo puede conllevar mayores riesgos tanto para la madre como para el bebé.

Algunos de estos riesgos son:


  • Diabetes gestacional

  • Hipertensión arterial

  • Dificultad para respirar

  • Mayor riesgo de cesárea

  • Problemas de fertilidad

  • Preeclampsia

Estos riesgos pueden ser aún mayores si además la mujer tiene obesidad mórbida.

Peso 140 kilos y estoy embarazada

Por ello, es importante que se realice un seguimiento médico adecuado y que se sigan las recomendaciones kikos profesional de la salud.

Consejos para llevar un embarazo saludable

A continuación, algunos consejos que pueden ayudar a una mujer con sobrepeso a llevar un embarazo saludable:


  1. Controlar el peso: aunque no se recomienda hacer dietas severas durante el embarazo, es importante controlar el aumento de peso y seguir una alimentación saludable.

  2. Ejercicio moderado: es importante realizar actividad física moderada para mantenerse activa y mejorar la circulación sanguínea.

    Pero siempre con la supervisión de un profesional.


  3. Reposo adecuado: durante el embarazo es importante descansar y dormir las horas necesarias para evitar problemas de salud.

  4. Seguimiento médico: es fundamental seguir las recomendaciones del médico y realizar las pruebas necesarias para detectar cualquier problema a embarazad estás embarazada y pesas 140 kilos, es importante que tomes las medidas necesarias para mantener tu salud y la de tu bebé.

    Consulta con un profesional de la salud para que pueda guiarte y hacer un seguimiento adecuado. Siempre recuerda que lo importante es llevar un embarazo saludable y disfrutar de este momento tan especial.

    Peso 140 kilos y estoy embarazada