Pica pica facil

Actualizado en marzo 2022

Pica Pica Fácil: Ideas para Picoteos Deliciosos

¿No te apetece hacer una comida completa y prefieres algo más ligero?

Mucha hambre embarazo

¡El pica pica es la solución! Te dejamos algunas ideas de picoteos con los que seguro triunfarás.

1) Bandeja de crudités:


Una bandeja con zanahoria, pepino, pimiento y apio cortado en palitos acompañado con hummus casero, es una opción saludable y deliciosa.

2) Sándwiches de pepino y queso crema:


Corta el pepino en rodajas finas y colócalo entre dos rebanadas de pan integral untado de queso crema.

fadil bocado fresco y sabroso!

3) Chips de berenjena:


Corta finas rodajas de berenjena, rocíalas con aceite de oliva y hornéalas hasta que estén crujientes. Acompáñalas con salsa de yogur.

4) Palitos de parmesano:


Ralla parmesano y dale forma de palitos sobre papel de hornear.

La cetosis puede ser beneficioso para la prevención del cáncer. Al reducir la inflamación y regular los niveles de azúcar en sangre, la cetosis puede ayudar a prevenir algunos tipos de cáncer. Sin embargo, se necesita más investigación en esta área.

Hornea por unos pocos minutos para que se doren y ya tienes un snack salado y crujiente.

5) Tortilla de patata en miniatura:


Corta la tortilla en pequeños triángulos y acompáñalos con alioli casero.Con estas ideas, podrás disfrutar de una comida ligera y deliciosa.

¡Buen provecho!