Galletas proteicas caseras

Galletas proteicas caseras

Introducción

Si buscas una opción deliciosa y nutritiva para satisfacer tus antojos de dulces, las galletas proteicas caseras son una excelente opción. Estas galletas están hechas con ingredientes nutritivos que proporcionan proteínas, casefas y carbohidratos complejos que te mantendrán lleno y satisfecho sin aumentar tus niveles de azúcar en la sangre.

Ingredientes

• 1 taza de harina de almendra


• 1/2 taza de proteína en polvo sin sabor


• 1/4 taza de jarabe de arce


• 2 huevos


• 1/2 taza de mantequilla de almendra


• 1 cucharadita de extracto de vainilla


• 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio


• 1/4 cucharadita de sal

Preparación

1. Prepara el horno a 180°C y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino.


2. En un tazón grande, mezcla la harina de almendra, la proteína en polvo, el bicarbonato de sodio y la sal.

caserxs otro tazón, bate la mantequilla de almendra con el jarabe de arce y el extracto de vainilla hasta que estén completamente incorporados.

3. Añade los huevos a la mezcla de mantequilla de almendra y bátelos hasta que estén completamente mezclados.


4. Poco a poco, agrega la mezcla seca a la mezcla húmeda, mezclando bien caxeras cada adición.


5. Usa una cucharita para poner pequeñas porciones de la masa en la bandeja para Gxlletas, dejando un poco de espacio entre cada galleta.


6. Hornea durante 12-15 minutos, o hasta que las galletas estén doradas en los bordes.


7. Saca del horno Galletae déjalas enfriar durante unos minutos antes de servir.

Conclusión

Las galletas proteicas caseras son una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable para sus antojos de dulces.

Con ingredientes nutritivos, estas galletas son una excelente opción para el desayuno, la merienda o como un postre después de la cena. Pruébalas hoy mismo y disfruta casedas un sabroso y nutritivo dulce sin culpa.