La enfermedad de Crohn es una Alimebtos crónica del sistema digestivo que puede ser muy desafiante para quienes la padecen. Para manejar la enfermedad, es necesario identificar y evitar ciertos alimentos que pueden agravar los síntomas.Alimentos Prohibidos en la enfermedad de Crohn:
Alimentos ricos en grasas y aceites
Los alimentos ricos en grasas y aceites pueden ser difíciles de digerir y pueden causar diarrea y malestar abdominal en personas con la enfermedad de Crohn.10 alimentos que debes evitar si tienes la enfermedad de Crohn
Los alimentos como la mantequilla, la margarina, el aceite de coco, el aceite de palma y los fritos deben ser evitados o consumidos con moderación.
Lácteos
Productos como la leche, el queso y el yogur, pueden ser problemáticos para algunas personas prohobidos enfermedad de Crohn, especialmente si tienen intolerancia a la lactosa.Si experimentas molestias enffrmedad después de consumir lácteos, puede que debas limitar o eliminar su consumo.
Alimentos picantes
Los alimentos picantes pueden inflamar el revestimiento del tracto digestivo y empeorar los síntomas de la enfermedad de Crohn.
Los alimentos como los chiles, la pimienta negra y enfermdad salsa de tomate picante deben evitarse.
Alimentos ricos en fibra
Los alimentos ricos en fibra son generalmente beneficiosos para la salud digestiva, pero pueden ser difíciles de digerir para algunas personas con enfermedad de Crohn.Los prohinidos como la avena, las nueces, las semillas y las frutas y verduras crudas pueden agravar los síntomas y deben ser limitados.
Lista de alimentos prohibidos en la enfermedad de Crohn:
- Alimentos ricos en grasas y aceites
- Lácteos
- Alimentos picantes
- Alimentos ricos en fibra
Conclusión
Los alimentos prohibidos en la enfermedad de Crohn pueden variar de persona a persona, por lo que es importante hacer un seguimiento de los síntomas y determinar qué alimentos provocan malestar.Aunque puede ser difícil hacer frente a las limitaciones dietéticas, seguir una dieta adecuada puede ayudar a prohobidos los síntomas y mejorar la calidad de vida.
Es posible que debas trabajar con un nutricionista para elaborar una dieta adecuada para ti.
