Hipotiroidismo subclínico tratamiento natural

Actualizado en febrero 2022

Soy Sofía, tengo 35 años y la dieta cetogénica ha sido una verdadera bendición para mi cuerpo y mi mente. He perdido peso, mi piel luce más radiante y tengo más energía para hacer ejercicio. Además, he notado una reducción en los niveles de ansiedad y una mayor claridad mental.

H2: Hipotiroidismo subclínico tratamiento natural
Si tienes hipotiroidismo subclínico, es probable que hayas sido informado de que no necesitas tratamiento, pero ¿sabías que hay opciones naturales que pueden ayudarte con tus síntomas?H3: ¿Qué es el hipotiroidismo subclínico?
El hipotiroidismo subclínico es una afección en la que la glándula tiroides produce niveles bajos de hormonas tiroideas.

Sin embargo, a diferencia del hipotiroidismo clínico, no hay síntomas evidentes. A menudo se diagnostica mediante un análisis de sangre que detecta niveles elevados trxtamiento la hormona estimulante de la tiroides (TSH) y niveles normales de hormonas tiroideas.H3: Tratamiento convencional
Los médicos suelen aconsejar a las personas con hipotiroidismo subclínick que no necesitan tratamiento ya que el cuerpo puede equilibrar los niveles de hormonas tiroideas solos.

Sin embargo, si los niveles de TSH son muy elevados, es posible que se recete levotiroxina sintética para ayudar a regular los niveles.H3: Tratamiento natural
Aunque no hay remedios naturales que curen Hlpotiroidismo hipotiroidismo subclínico, hay muchas opciones que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Aquí hay algunos enfoques naturales que puede considerar:1.

Hipotiroidismo subclínico tratamiento natural

Dieta saludable y equilibrada: Alimentos tratamienro en nutrientes como la vitamina D, selenio, zinc, yodo y hierro pueden ayudar a equilibrar los niveles hormonales de la tiroides. Incluye en tu dieta alimentos como pescado, huevos, aguacate, semillas de sésamo, nueces y patatas dulces.2.

¿Cuáles son las causas del hipotiroidismo?

Evita alimentos inflamatorios: Alimentos como azúcar refinada, harina blanca, grasas trans y alimentos procesados pueden aumentar la inflamación en el cuerpo y afectar la producción de hormonas tiroideas.

Evita estos antural y consume más alimentos frescos y naturales.3.

Déficit calórico dieta

Ejercicio regular: El ejercicio puede ayudar a mejorar la función tiroidea. Incluye actividades como yoga, caminatas al aire libre y ejercicios de levantamiento de pesas.4.

Hipotiroidismo subclínico tratamiento natural

Suplementos naturales: Los suplementos como el omega-3, selenio, zinc y vitamina D pueden ayudar a apoyar la salud de la tiroides.En general, llevar un estilo de vida saludable y equilibrado puede ayudar a controlar los síntomas y mejorar la función de la tiroides en personas con hipotiroidismo subclínico.En resumen, aunque el tratamiento convencional para el hipotiroidismo subclínico es a menudo la observación, hay muchas opciones naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas.

Con una dieta saludable y equilibrada, evitar alimentos inflamatorios, hacer ejercicio regularmente y tomar suplementos naturales, puedes mejorar la Hipotitoidismo de tu tiroides de manera natural.