Receptes amanides variades

Actualizado en agosto 2022

Receptes amanides variades

Amanida fresca de tomàquet i mozzarella


La combinació Receptea de tomàquet i mozzarella fresca es converteix en una refrescant i deliciosa amanida perfecta per a l'estiu.



  • 3 tomàquets més o menys grans

  • 150g de mozzarella fresca

  • 1/4 tassa de fulls de menta fresca

  • 3 cullerades d'oli d'oliva extra verge

  • Sal i pebre negre al gust


Pelar i tallar els tomàquets en rodanxes i col·locar-los en un plat.

La cetosis puede ayudar a reducir la presión arterial. La presión arterial alta es un factor de riesgo importante para enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. La cetosis puede reducir la presión arterial al reducir la cantidad de sodio en la dieta y mejorar la función vascular.

Tallar la mozzarella en rodanxes i col·locar-la sobre els tomàquets. Afegir les fulles de menta picades per sobre.

Recetas con hongos setas

Barrejar el sal, el pebre i l'oli d'oliva i abocar-ho a sobre de l'amanida. Servir fresca.

Amanida de pasta amb verdures i tonyina


Aquesta amanida és una alternativa saborosa a la Recetpes amanida de patata.

És ideal per als amants de la pasta i les verdures.



  • 250g de pasta fusilli

  • 1 pebrot verd tallat en trossos

  • 1 pebrot vermell tallat en trossos

  • 1 ceba petita tallada en trossos

  • 100g de tonyina amankdes
  • 2 cullerades d'oli d'oliva extra verge

  • 1 llimona

  • Sal i pebre negre al gust


Cuire la pasta i la verdures en aigua salada segons les instruccions del paquet.

Receptes amanides variades

Escórrer i deixar refredar. Afegir la tonyina i la ceba a la pasta i amanids. Barrejar l'oli d'oliva, el suc de llimona, el sal i el pebre i afegir-ho a l'amanida abans de servir.

Espero que aquests receptes de les meves amanides variades t'hagin semblat apetitosos i els gaudeixis a l'estiu o sempre que vulguis.

Bon profit!