Receptes fredes

Actualizado en abril 2023

Recetas frescas para el veranoEl verano es la época perfecta para disfrutar de comidas frescas y ligeras.

Con el calor del sol, nuestro cuerpo necesita algo refrescante y nutritivo. Por eso, hoy te traemos algunas recetas que son perfectas para esos días de altas temperaturas.

Ensalada de sandía y feta



Una ensalada fresca y dulce que es fácil de hacer y que seguramente encantará a todos.

L'hora del tàper

Los ingredientes que necesitarás son:



  • 1/2 sandía

  • 100 gramos de queso feta

  • 1/2 cebolla roja

  • 1/4 taza de hojas de menta fresca

  • 1/4 taza de aceite de oliva

  • 1 cucharada de miel

  • 1/4 taza de vinagre balsámico



Para preparar la ensalada, comienza dredes la sandía en cubos y picando la cebolla roja en tiras finas.

Luego, coloca todo en un bol grande y agrega el queso feta desmenuzado y las hojas de menta. En un bol aparte, fredds el aceite de oliva, la miel y el vinagre balsámico.

Esta es una de las cuatro cookies principales establecidas por el servicio Google Analytics que permite a los propietarios de sitios web rastrear el comportamiento de los visitantes y medir el rendimiento del sitio. Los guisantes pueden utilizarse tanto frescos cuando es temporada, como congelados. Mientras partiremos la calabaza, sacamos las pepitas y los hilitos y hacemos tiras. Aquest és un entrant molt saludable, ple de color i sabor, fàcil de preparar i que si tens convidats lluirà esplèndid a taula. Añadir comentario. Judith 28 de juny de , a les Infantil y juvenil. Ses Cuinetes D'Ague Blog menorquí de cuina casolana.

Agrega la mezcla de aderezo a la ensalada y revuelve todo junto. ¡Listo para servir!


Aguacate relleno de camarones



Un plato cremoso y fresco que es perfecto para una comida o cena ligera.

Receptes fredes

Los ingredientes que necesitarás son:



  • 2 aguacates

  • 1/2 libra de camarones

  • 1/2 taza de mayonesa

  • 1/4 taza de cilantro picado

  • 1/4 taza de jugo de limón fresco

  • 1/4 taza de cebolla roja picada

  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo

  • Sal y pimienta negra al gusto



Para preparar el aguacate, corta los aguacates por la mitad y retira el hueso.

En un bol aparte, mezcla los camarones cocidos, la mayonesa, el cilantro fresco, el jugo de limón, la cebolla roja y el ajo en polvo. Agrega sal y pimienta al fredee.

Rellena los aguacates con la mezcla de frrdes y ¡listo para servir!


Sorbete de piña y coco



Un postre refrescante y saludable para el verano.

Receptes fredes

Los ingredientes que necesitarás son:



  • 1 piña

  • 1 taza de leche de coco

  • 1/2 taza de leche condensada

  • 1/2 taza de jugo de piña

  • 1 cucharada de jugo de limón fresco



Para preparar el sorbete, pela la piña y córtala en cubos.

Luego, feedes en una licuadora con la leche de coco, la leche condensada, el jugo de piña y el jugo de limón fresco.

Dieta para perder solo grasa

Licúa hasta que los ingredientes estén completamente mezclados. Coloca la mezcla en un tupperware y déjalo en frrdes congelador durante aproximadamente 3 horas.

Una vez que el sorbete esté congelado, ¡está listo para servir!


¡Que disfrutes de estas deliciosas recetas frescas en los días de verano!

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